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最近カワウソはジムに週5行きだしておりますが、やればやる分楽しめますね😊皆様も夏の健康づくりにジムはいかがでしょう😊

さて今回紹介させて頂くのは熊本県菊池市にある梅寿司さんでございます❗️

こちらも長年頑張られてるお店で、実は寿司以外にも素晴らしいものがありましたので紹介させて頂きます😊😊

1、梅寿司さんは実は昼間のランチのメニューも充実しています😊😊

2、特に焼き魚定食に関しては750円という破格な内容で提供されるのでビックリ❗️

3、しかも見てみたら意外とボリュームはあったように思えます😊

4、魚の焼き加減と塩加減ば丁度良く美味しかったです❗️

勿論お寿司も美味しいので食べてみてくださいね😊😊😊

実際に食べたら全然満足できる内容なので、是非行かれてみてはいかがでしょうか😍😍

今回の内容が気になりましたら、是非投稿画面の右下のマークをタップして保存してチェックしてね😍😍

------お店の詳細------

梅寿司

〒861-1331
熊本県菊池市隈府
985-1

TEL 0968-25-0888

営業時間
11:00〜23:00

定休日
第2.4の火曜日

後は私が紹介したお店に行かれる際は、是非タグ付けしてくれたら喜びます😍😍　

私カワウソは今現状の飲食業や観光業を盛り上げたく、グルメ動画の投稿を行っております😊
皆様の協力により更に飲食店や観光業が盛り上げるキッカケになれると信じておりますので、是非宜しければイイね、コメント、保存のご協力頂ければ幸いです😊😊😊

#熊本グルメ
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#菊池市
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#頑張る人を応援し隊

レッグプレス180kg10回行けるようになった❗️

さて大吉うどんさんなんですが、実はうどん以外にも飯系や定食も種類が多いので、是非行ってみてくださいね😊😊

------お店の詳細------

大吉うどん

〒861-1201
熊本県菊池市泗水町吉冨
2529-7

TEL 0968-41-5735

営業時間
11:00〜15:00

定休日
月曜日

後は私が紹介したお店に行かれる際は、是非タグ付けしてくれたら喜びます😍😍　

私カワウソは今現状の飲食業や観光業を盛り上げたく、グルメ動画の投稿を行っております😊
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昨日のランニングの影響で今日のトレーニングで左足が完全に終わりましたので、縄跳びとランニングを1ヶ月封印します😭

代わりに有酸素はエアロバイクにします😅

-------------------------

さて今回紹介させていただくのは熊本県菊池市泗水町にあります大吉うどんさんでございます😊😊

こちらは御飯時はめちゃくちゃお客様が賑わう人気店となっておりますので、早速特徴を話していきましょう😊😊

1、中に入ると広く家族連れでも、一人でも問題なくいける感じです😊😊

2、メニューも豊富でうどん以外のメニューも人気です😊😊

3、定食によってはボリュームもありますので沢山食べる方にはオススメです😊😊

4、うどん自体もすごく美味しくて食べやすいので、麺系好きにはオススメします😊😊

実際に食べたら全然満足できる内容なので、是非行かれてみてはいかがでしょうか😍😍

今回の内容が気になりましたら、是非投稿画面の右下のマークをタップして保存してチェックしてね😍😍

------お店の詳細------

大吉うどん

〒861-1201
熊本県菊池市泗水町吉冨
2529-7

TEL 0968-41-5735

営業時間
11:00〜15:00

定休日
月曜日

後は私が紹介したお店に行かれる際は、是非タグ付けしてくれたら喜びます😍😍　

私カワウソは今現状の飲食業や観光業を盛り上げたく、グルメ動画の投稿を行っております😊
皆様の協力により更に飲食店や観光業が盛り上げるキッカケになれると信じておりますので、是非宜しければイイね、コメント、保存のご協力頂ければ幸いです😊😊😊

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今日は2時間のウエイトトレーニング

今日は2時間のウエイトトレーニング

45分で9.5km走れましたが、10kmにはまだ届かず、、笑笑

さて俵屋さんでは栗団子も人気なので是非食べてみてください😍

------お店の詳細------

肥後　俵屋

〒861-1331
熊本県菊池市隈府
649-4

TEL 0120-663-335

営業時間
9:00〜18:00

定休日
火曜日

後は私が紹介したお店に行かれる際は、是非タグ付けしてくれたら喜びます😍😍　

私カワウソは今現状の飲食業や観光業を盛り上げたく、グルメ動画の投稿を行っております😊
皆様の協力により更に飲食店や観光業が盛り上げるキッカケになれると信じておりますので、是非宜しければイイね、コメント、保存のご協力頂ければ幸いです😊😊😊

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日月でジムで2時間ウエイトをやり、4

日月でジムで2時間ウエイトをやり、40分で8.5km走り今日は大人しくしているカワウソです😊😊

さて今日の紹介するお店は熊本県菊池市にある肥後俵屋さんでございます😍😍😍

こちらのお店も本当に良いので早速紹介していきますね😊😊

1、中に入った際に様々な種類の商品が出迎えてくれます😍😍

2、いきなり団子や栗団子がすごく人気で熱々で食べる事が出来るんですよ😊😊😊

3、万十以外にも団子もあるので、団子が好きな方はオススメです😊

4、そして商品に対して値段も安いので、ついつい何個も、、、笑笑

5、しかもすごく美味しくて次の日も行ってしまうほどの魅力😍

実際に食べたら全然満足できる内容なので、是非行かれてみてはいかがでしょうか😍😍

今回の内容が気になりましたら、是非投稿画面の右下のマークをタップして保存してチェックしてね😍😍

------お店の詳細------

肥後　俵屋

〒861-1331
熊本県菊池市隈府
649-4

TEL 0120-663-335

営業時間
9:00〜18:00

定休日
火曜日

後は私が紹介したお店に行かれる際は、是非タグ付けしてくれたら喜びます😍😍　

私カワウソは今現状の飲食業や観光業を盛り上げたく、グルメ動画の投稿を行っております😊
皆様の協力により更に飲食店や観光業が盛り上げるキッカケになれると信じておりますので、是非宜しければイイね、コメント、保存のご協力頂ければ幸いです😊😊😊

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寿温泉食堂はテイクアウトも出来、巻き寿司と回転饅頭が美味しかったですよ😊😊😊

近くの方は是非是非チェックしてね❗️

------お店の詳細------

寿温泉食堂

〒861-1331
熊本県菊池市隈府
245

TEL 0968-25-1155

営業時間
11:00〜14:30

後は私が紹介したお店に行かれる際は、是非タグ付けしてくれたら喜びます😍😍　

私カワウソは今現状の飲食業や観光業を盛り上げたく、グルメ動画の投稿を行っております😊
皆様の協力により更に飲食店や観光業が盛り上げるキッカケになれると信じておりますので、是非宜しければイイね、コメント、保存のご協力頂ければ幸いです😊😊😊

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お店の詳細もあるので最後まで見てね😊😊😊😊

今日は更なる質を上げたトレーニングをする為にジムへ😍

ウエイト系約2時間
ランニングマシーンのハイペース40分9km

いつものトレーニングよりきつい😂

------------------------

本日は熊本県の菊池市にある寿温泉食堂さんを紹介させて頂きます😊😊

こちらは長年続いている菊池の食堂で今でも利用される方が多いですね😊😊

では特徴を話していきましょう😊😊

1、店も広いのでファミリーでも来れちゃいますし、席も多いので一人でも来れちゃいます😊😊

2、メニューの種類が豊富で、しかも値段も安いのが魅力なんです😊

3、その中でもチャンポンが人気みたいで、結構食べられる方いらっしゃるんですよ😊😊

4、普通盛りで結構お腹に溜まるくらいの量もあるし、味も美味しかったです😊😊

5、またテイクアウトの回転饅頭や巻き寿司も人気ですよ😊😊😊

実際に食べたら全然満足できる内容なので、是非行かれてみてはいかがでしょうか😍😍

今回の内容が気になりましたら、是非投稿画面の右下のマークをタップして保存してチェックしてね😍😍

------お店の詳細------

寿温泉食堂

〒861-1331
熊本県菊池市隈府
245

TEL 0968-25-1155

営業時間
11:00〜14:30

後は私が紹介したお店に行かれる際は、是非タグ付けしてくれたら喜びます😍😍　

私カワウソは今現状の飲食業や観光業を盛り上げたく、グルメ動画の投稿を行っております😊
皆様の協力により更に飲食店や観光業が盛り上げるキッカケになれると信じておりますので、是非宜しければイイね、コメント、保存のご協力頂ければ幸いです😊😊😊

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昨日載せなかった梅カツをサムネにしてます😊😊
どちらも値段一緒ですよ😊😊

------お店の詳細------

あご八

〒861-1315
熊本県菊池市木柑子
1493-2

TEL 0968-24-3978

営業時間
8:30〜14:40

定休日
土日

後は私が紹介したお店に行かれる際は、是非タグ付けしてくれたら喜びます😍😍　

私カワウソは今現状の飲食業や観光業を盛り上げたく、グルメ動画の投稿を行っております😊
皆様の協力により更に飲食店や観光業が盛り上げるキッカケになれると信じておりますので、是非宜しければイイね、コメント、保存のご協力頂ければ幸いです😊😊😊

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今日は大人しくしてましたよ😊😊

さて、今日紹介させていただくのは熊本県菊池市にあるお弁当屋さんで【あご八】さんです❗️

知らない方はマジで行くべし❗️って位オススメですよ😊

1、長年やってらっしゃるお店で高齢のご夫婦がされてますが、凄く元気が良くて素晴らしい😍

2、また対応が親切で、親しみやすさもありますね😊😊

3、トンカツか梅カツのふた種類の弁当の専門店です😊

4、量がすごい上に値段が550円は安過ぎる⁉️

5、トンカツもサクサクジューシーで特製タレも合わさり美味過ぎます😍😍

実際に食べたら全然満足できる内容なので、是非行かれてみてはいかがでしょうか😍😍

今回の内容が気になりましたら、是非投稿画面の右下のマークをタップして保存してチェックしてね😍😍

------お店の詳細------

あご八

〒861-1315
熊本県菊池市木柑子
1493-2

TEL 0968-24-3978

営業時間
8:30〜14:40

定休日
土日

後は私が紹介したお店に行かれる際は、是非タグ付けしてくれたら喜びます😍😍　

私カワウソは今現状の飲食業や観光業を盛り上げたく、グルメ動画の投稿を行っております😊
皆様の協力により更に飲食店や観光業が盛り上げるキッカケになれると信じておりますので、是非宜しければイイね、コメント、保存のご協力頂ければ幸いです😊😊😊

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ステーキ以外にもカレーやハンバーグもあるので食べたい方は是非是非😊😊

明日はトレーニング休みます😅

------お店の詳細------

キッチンモカ

〒861-1306
熊本県菊池市大琳寺
239

TEL 0968-25-2244

営業時間
11:00〜21:00
水曜日は18:00まで

定休日
無し

後は私が紹介したお店に行かれる際は、是非タグ付けしてくれたら喜びます😍😍　

私カワウソは今現状の飲食業や観光業を盛り上げたく、グルメ動画の投稿を行っております😊
皆様の協力により更に飲食店や観光業が盛り上げるキッカケになれると信じておりますので、是非宜しければイイね、コメント、保存のご協力頂ければ幸いです😊😊😊

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#牛ステーキ
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今日のトレーニングはランニング11km、サンドバッグ4分8ラウンドやりました😊😊

熱中症気味になり今ダウン中、、、笑笑

さて今日紹介するのは熊本県菊池市にある【キッチンモカ】さんでございます😊😊❗️

こちらも人気のカフェさんで早速紹介していきましょう😊😊

1、御飯時で早めに行かないと席に座れない位人気です😊😊

2、ステーキのランチメニューが凄く手頃で安いですよ😊😊

3、値段から考えると味も美味しいし、柔らかくて良かったですよ😊

4、1日の数個限定のメニューもありますので、気になる方はチェックしてくださいませ😊😊

5、ステーキ以外にも美味しい料理がありますので、是非要チェックですよ😊😊

実際に食べたら全然満足できる内容なので、是非行かれてみてはいかがでしょうか😍😍

今回の内容が気になりましたら、是非投稿画面の右下のマークをタップして保存してチェックしてね😍😍

------お店の詳細------

キッチンモカ

〒861-1306
熊本県菊池市大琳寺
239

TEL 0968-25-2244

営業時間
11:00〜21:00
水曜日は18:00まで

定休日
無し

後は私が紹介したお店に行かれる際は、是非タグ付けしてくれたら喜びます😍😍　

私カワウソは今現状の飲食業や観光業を盛り上げたく、グルメ動画の投稿を行っております😊
皆様の協力により更に飲食店や観光業が盛り上げるキッカケになれると信じておりますので、是非宜しければイイね、コメント、保存のご協力頂ければ幸いです😊😊😊

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サムネの内容が昨日言った1kgの料理です😊😊

めちゃくちゃボリュームありますので大食いの方は是非是非😊😊

今日は雨の中11kmのランニング、縄跳び5000回以上跳びをしました😊

------お店の詳細------

めしまる

〒861-1212
熊本県菊池市泗水町豊水
3126

TEL 0968-41-8639

営業時間
11:00〜14:00
17:00〜20:00

後は私が紹介したお店に行かれる際は、是非タグ付けしてくれたら喜びます😍😍　

私カワウソは今現状の飲食業や観光業を盛り上げたく、グルメ動画の投稿を行っております😊
皆様の協力により更に飲食店や観光業が盛り上げるキッカケになれると信じておりますので、是非宜しければイイね、コメント、保存のご協力頂ければ幸いです😊😊😊

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今日は昨日の反動で左足の神経痛が強かったので今日は軽めにランニング11km、サンドバッグ4分8ラウンドやりました😊😊

さて今日紹介させて頂きますのは、熊本県菊池市にあります【めしまる】さんでございます😊😊

@meshimarudingshiting

こちらも本当に知らない人は是非是非って感じなので紹介していきます😍😍

1、一人でも来やすいし、ファミリーでも来やすい店の雰囲気です😊😊

2、メニューの種類も多く、値段もお手頃なんですよ😊😊

3、特にランチの時間は、ごはんや惣菜とコーヒーがお代わり自由だから凄くお得と言うより安い❗️

4、味も本当に美味しかったので、様々なメニューを食べてみたいですね😊😊😊

5、大食いの人にオススメなメニューもありますので、是非挑戦してみてくださいね😍😍

実際に食べたら全然満足できる内容なので、是非行かれてみてはいかがでしょうか😍😍

今回の内容が気になりましたら、是非投稿画面の右下のマークをタップして保存してチェックしてね😍😍

------お店の詳細------

めしまる

〒861-1212
熊本県菊池市泗水町豊水
3126

TEL 0968-41-8639

営業時間
11:00〜14:00
17:00〜20:00

後は私が紹介したお店に行かれる際は、是非タグ付けしてくれたら喜びます😍😍　

私カワウソは今現状の飲食業や観光業を盛り上げたく、グルメ動画の投稿を行っております😊
皆様の協力により更に飲食店や観光業が盛り上げるキッカケになれると信じておりますので、是非宜しければイイね、コメント、保存のご協力頂ければ幸いです😊😊😊

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まる鉄さんのお好み焼きはインスタ映えするメニューもありますので、ぜひお好み焼き好きは要チェックです😍😍

トレーニングは8割以上の力出したら神経痛爆発しますね😅

長時間の負荷もきつい😅😅

11kmランニングがやっとかな😅
体力は問題ないのに😅
------お店の詳細------

まる鉄　弍ノ祭
@marutetsu_teppan

〒861-1305
熊本県菊池市北宮
327-1

TEL 0968-41-8565

営業時間
11:30〜23:00
金、土
11:30〜24:00
昼休憩
15:00〜17:00
定休日　
月曜日

後は私が紹介したお店に行かれる際は、是非タグ付けしてくれたら喜びます😍😍　

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今日は左足の後遺症の神経痛と炎天下のダブルパンチの中11kmランニングをしました😅

さて今日紹介するお店は、熊本県菊池市にある【鉄板焼き　まる鉄　弍ノ祭】さんでございます😊😊

@marutetsu_teppan

こちらは鉄板焼きとお好み焼きをメインにされているお店さんです😊😊

早速まる鉄さんの紹介をしていきましょう😊😊

1、菊池でも数少ない鉄板焼きのお店になりますね😊😊

2、店内も広くてファミリーや会社の飲み会でも良い感じですよ😊

3、鉄板焼き屋さんと言う事で、お好み焼き以外にも美味しそうなメニューが豊富ですね😊😊

4、ランチに伺ったんですが、ランチメニューも充実しており、値段も安いのでオススメ😍

5、ハンバーグ定食を食べましたが、柔らかくてソースと合って美味しかったですよ😍😍

実際に食べたら全然満足できる内容なので、是非行かれてみてはいかがでしょうか😍😍

今回の内容が気になりましたら、是非投稿画面の右下のマークをタップして保存してチェックしてね😍😍

------お店の詳細------

まる鉄　弍ノ祭

〒861-1305
熊本県菊池市北宮
327-1

TEL 0968-41-8565

営業時間
11:30〜23:00
金、土
11:30〜24:00
昼休憩
15:00〜17:00
定休日　
月曜日

後は私が紹介したお店に行かれる際は、是非タグ付けしてくれたら喜びます😍😍　

私カワウソは今現状の飲食業や観光業を盛り上げたく、グルメ動画の投稿を行っております😊
皆様の協力により更に飲食店や観光業が盛り上げるキッカケになれると信じておりますので、是非宜しければイイね、コメント、保存のご協力頂ければ幸いです😊😊😊

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こちらなんですが確かにラーメンも美味しいですが、それ以外のメニューも美味しいのが多いので行かれる際は試してみてください😊😊

------お店の詳細------

いがぐり苑

〒861-1682
熊本県菊池市重見
1268

TEL 0968-27-1360

営業時間
9:30〜21:00

定休日　不定休

後は私が紹介したお店に行かれる際は、是非タグ付けしてくれたら喜びます😍😍　

私カワウソは今現状の飲食業や観光業を盛り上げたく、グルメ動画の投稿を行っております😊
皆様の協力により更に飲食店や観光業が盛り上げるキッカケになれると信じておりますので、是非宜しければイイね、コメント、保存のご協力頂ければ幸いです😊😊😊

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